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こんにちは、精神科医の樺沢紫苑です。 メルマガ合計15万部を発行、Twitter7万人、累計22万人に精神医学、心理学の情報発信をしています。 今までに7冊の著作があり、2010年4月に発売した「メールの超プロが教えるGmail仕事術」(サンマーク出版)は3万部のベストセラーとなっています。 |
精神科医 樺沢紫苑 |
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このたび10月28日、樺沢初の脳科学本となります「脳内物質仕事術」(マガジンハウス刊)を発売しました。書店に行くとビジネス書は山のように出ています。しかし、その多くは単なる個人的な経験や体験に基づくもので、全ての人に効果がある方法ではありません。実行すれば、必ず効果が出る科学的に正しい仕事術はないのか? そこで、ヒトのみならず動物実験でも証明されている脳科学的な知見をビジネスに応用すれば、万人に効果がある仕事術になるのではないだろうか、と考えました。 そこで、「脳科学系ビジネス本の決定版」を目指すべく「脳内物質仕事術」を書き上げました。その発売を記念して、開催したアマゾン・キャンペーンでAmazon「ビジネス」部門第1位を獲得。それを記念して、アマゾン感謝キャンペーンを実施中です。 |
![]() フォロワー数7万人 ![]() 3万部のベストセラー |
| キャンペーン中に、「脳内物質仕事術」をアマゾンから購入された方には、ビジネスに役立つ脳科学系動画&音声セミナー全389分をプレゼントします。新刊本と6時間を超える脳科学ノウハウをたった1,575円で手に入れる絶好のチャンスです! |

| 本屋だと 立ち読み、試し読みできますが、インターネットだとそうもいきません。 そこで、「脳内物質仕事術」の最初の28ページ(サンプルPDF)を無料でお読みいただけるようにしました。今すぐダウンロードしてお読みください。 |


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序章 あなたの働き方はあなたの脳が決めている 脳の機能を十二分に引き出せばあなたの仕事は変わる 意外と知られていない「脳内物質ま基礎知識」 『エヴァンゲリオン』と7つの脳内物質 第1章 ドーパミン仕事術 幸福物質を自在に操り、モチベーションを上げまくれ! ドーパミンは「報酬」をもらって「やる気」を出す ドーパミンを分泌させる7つのステップ 「7つのステップ」で成功を導くコツ 「もっとドーパミン」を実現するプチ仕事術 生活スタイルを変えれば、「幸せ感」は大きく変わる 第2章 ノルアドレナリン仕事術 「恐怖」と「プレッシャー」で仕事効率を上げろ! 「適度な緊張」で、ノルアドレナリンは分泌される ノルアドレナリンは「短期集中」「一発逆転」 ノルアドレナリンとドーパミンを使い分ける 「記憶力」と「うつ病」の意外な関連性 休み方を工夫して、ノルアドレナリンをコントロール 第3章 アドレナリン仕事術 「怒り」と「興奮」を味方に変える 日本人にはおなじみのメジャー脳内物質 アドレナリンを出して、身体能力をアップ! アドレナリンのオン/オフを身につけよう! 緊張や不安はコントロールできる! |
第4章 セロトニン仕事術 「癒し物質」で、朝仕事の効率化と気分転換 寝起きを改善するだけで、ビジネスタイムが快適に! 気分転換を実現する「7つの仕事術」 セロトニン神経を鍛えて「共感力」を磨け! 毎日の生活習慣で「共感力」を大幅アップ! セロトニン不足が引き起こす恐ろしい症状 第5章 メラトニン仕事術 「睡眠物質」で完全リフレッシュ 「寝付き」のよさは、脳内物質が決めていた! 「快適な眠り」を与えてくれた7つの習慣 メラトニンの思いがけないリフレッシュ効果 第6章 アセチルコリン仕事術 「認知機能」と「ひらめき」を高める方法 「とりあえず」の気持ちが「やる気」を生み出す 時間帯によって、向いている仕事は異なっている 睡眠時間に「ひらめき」を与えられる生活習慣 ひらめきを後押しする生活習慣 第7章 エンドルフィン仕事術 「脳内麻薬」を味方につける究極の仕事術 「極限状況」でパワーを得る 「静かな癒し物質」としてのエンドルフィン 「快」刺激でドーパミンとエンドルフィンをダブル分泌! エンドルフィンで「究極の集中力」を手に入れる 「ありがとう」という気持ちが、あなたを高みに引き上げる 全328ページのボリューム。質と量で 既存のビジネス書と圧倒的に差別化!! |


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以上、全389分、6時間超えるの動画&音声セミナーという超豪華特典となっています!! |

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